Sommen är placerad 146 meter över havet.

Sjön är artrik och hyser 22 arter varav de i särklass mest skyddsvärda är storrödingen och den sjölevande öringen.

Abborre, gädde, öring och röding är några av de fiskar som är vanliga för Sommen

Det största djupet är 53m, arean på sjön är 132 kvadratkilometer.

Fågellivet kring sjön är rikt och här häckar bland annat flera fiskgjusepar. På grund av Sommens karaktär med flera smala fjärdar, grunda vikar, stora pelagiska områden, stora djup och olika näringsstatus i östra respektive västra bäckenet finns utrymme för många fiskarter (d.v.s många potentiella nischer). Sommen är dock näringsfattig varför den inte hyser särskilt många karpfiskarter.

Sommens fiskevårdsområde har som målsättning att utveckla en långsiktigt uthållig strategi för fiskevården i sjön Sommen genom att:

• Bevara och stärka svaga bestånd av unika och hotade arter som röding och öring.
• Anpassa och utveckla fisket till en ekologiskt hållbar nivå.
• Restaurera skadade vattenmiljöer och begränsa yttre påverkan.
• Bygga upp lokal kunskap och kompetens för den framtida fiskevården.
• Genom långsiktigt uthålliga fiskevårdsinsatser bidra till att öka Sommenbygdens attraktivitet för såväl för de åretruntboende kring sjön, som för besökande natur och kulturintresserade